Wat is Shiatsu?

De behandeling is gebaseerd op de Oosterse geneeskunde.
Yin en Yang staan hierbij centraal. Ze zijn elkaars tegengestelden en vullen elkaar aan.
Het één kan niet zonder het ander. Zoals dag en nacht samen horen, licht en donker, …
Zo is het ook in ons lichaam.
Een mooi evenwicht tussen yin en yang houdt ons gezond.

Alles is energie, ook wij als mens.
De energietoestand wordt beïnvloed door onze ademhaling, voeding en levenswijze. Als deze verstoord is, worden we ziek. Dit kunnen lichamelijke, mentale of psychische symptomen zijn.
Ziek zijn is een teken om weer naar het lichaam te gaan luisteren en de energie in het lichaam weer in balans te brengen.

Shiatsu, een gezonde levenswijze en een natuurlijke voeding zijn nauw verbonden om de juiste balans in lichaam en geest te behouden.
De druk- en strektechniek die wordt toegepast maakt spanning los waar deze vastzit en stimuleert bepaalde punten waar er te weinig energie is. De energie gaat beter stromen en er komt meer evenwicht in het lichaam.

Shiatsu is aangewezen voor heel veel lichamelijke, psychische of mentale klachten.
Velen zijn ook met elkaar verbonden.
In de huidige drukke maatschappij kan shiatsu zeker bijdragen voor velen van ons.

Shiatsu
*Helpt een burn-out te voorkomen.
*Brengt meer evenwicht in lichaam en geest.
*Is aandacht voor zichzelf.
*Ontspant rug-nek-schouders.
*Geeft een goed gevoel, nieuwe energie en extra motivatie.

Shiatsu is een moment van totale ontspanning.
Het is het hoofd helemaal leegmaken, alle spanning uit je lichaam voelen glijden en rust ervaren.

Wil je zelf graag een shiatsu ervaring beleven?
Contacteer dan Kristel 0495/300830 – zenhuis.be