Zen-beleving bij Zenhuis
“Vermoeidheid, hoofdpijn, spanning in heel je lichaam, slechte nachtrust, prikkelbaarheid, moeilijke spijsvertering, mentale zwakte, …
Heel wat lichamelijke en mentale klachten zijn te wijten aan stress.
Hoge werkdruk, een onzekere prestatiegerichte maatschappij en alles dat voorbij raast.
Is het voor jou ook genoeg geweest?
Wil je het over een andere boeg gooien?
Wil je van stress naar veerkracht?
Dan ben je hier op het juiste adres.
Van stress naar veerkracht is jouw tool om de drukte, de rush halt te houden.
In de huidige hectische en onzekere maatschappij is een moment voor jezelf echt geen overbodige luxe. Eerder een noodzaak om er zelf niet onderdoor te gaan.”